fortsetter på neste side
En foodprosessor fungerer bra som et alternativ til en blender. Bare kjør til det er glatt.
Hva kan jeg bruke i stedet for melk?
Du kan erstatte mandel-, havre-, kokos- eller soyamelk med vanlig melk for en melkefri versjon.
Kan jeg tilsette ekstra ingredienser?
Absolutt! Vurder å tilsette gresk yoghurt for ekstra kremet konsistens eller en spiseskje honning for ekstra sødme.
Hvordan lager jeg dette til en smoothie?
Øk melken til omtrent 1 kopp og kjør til du har en drikkelig konsistens.
Kan jeg oppbevare rester?
Den nytes best med en gang, men du kan fryse rester i en lufttett beholder i opptil en uke. Bare kjør igjen før servering.
Hvordan gjør jeg denne oppskriften ketovennlig?
Bytt ut bananen med avokado og bruk usøtet mandelmelk for å holde den lav på karbohydrater.
Slik oppbevarer du jordbær-banan-smoothie
For best konsistens, konsumer den med en gang. Du kan imidlertid oppbevare rester av jordbær- og banankrem i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 24 timer. Den kan miste noe av sin kremete konsistens, så rør raskt i den før servering.
Slik fryser du jordbær-banankrem
En foodprosessor fungerer bra som et alternativ til en blender. Bare kjør til den er glatt.
Hva kan jeg bruke i stedet for melk?
Du kan erstatte vanlig melk med mandel-, havre-, kokos- eller soyamelk for en melkefri versjon.
Kan jeg tilsette ekstra ingredienser?
