Kok først opp litt vann. Ta deretter kjelen av varmen og tilsett kamilleblomstene. La det trekke i ti minutter, hvoretter drikken er klar. Drikk den hver dag i to uker.
Ingefær- og sitronte:
Ingefær og sitron er rike på vitamin C og fremmer vekttap. Den har antioksidantegenskaper som optimaliserer stoffskiftet og bidrar til å forebygge sykdommer. I tillegg hjelper dens betennelsesdempende egenskaper med behandling av cellulitter.
Ingefær har en termogen effekt som eliminerer avfall, mens sitron styrker immunforsvaret og lindrer oppblåsthet.
Du trenger:
