Hvis du er over 40 år og har symptomer, selv om de forsvinner, vil du sannsynligvis oppleve:
MR- eller CT-skanning for å sjekke tegn på hjerneslag
Blodprøver for å bestemme kolesterol, blodsukker og blodpropper
Hjertetester (EKG eller Holter-monitor) for å sjekke for hjerterytmeforstyrrelser
Ultralyd av halspulsåren for å se etter innsnevring av arterien
Hvordan forebygge et hjerneslag etter en TIA
Karantene er et godt tidspunkt å fokusere på forebyggende tiltak. Etter en TIA kan legen din anbefale følgende:
Medisinering
Aspirin eller andre blodfortynnende medisiner
Statiner for kolesterol
Blodtrykkskontroll
Diabetesbehandling
Livsstilsendringer
Spise et hjertevennlig kosthold (som middelhavsdietten eller DASH)
Trene i 30 minutter de fleste dager
Slutt å røyke og unngå overdrevent alkoholforbruk
Stressmestring og god søvn
Regelmessig oppfølging
Gå til regelmessige kontroller, spesielt for blodtrykk, kolesterol og blodsukker.
Vær oppmerksom på atrieflimmer, som er vanligere med alderen
Et spesifikt eksempel
En 45 år gammel kvinne utvikler plutselig talevansker og en svak arm. Symptomene varer i ti minutter og forsvinner deretter. Hun visste nesten ingenting om symptomene, men bestemte seg for å dra til akuttmottaket «som en forholdsregel». Leger diagnostiserer en TIA, oppdager ubehandlet høyt blodtrykk og høyt kolesterol og starter behandling.
Denne avgjørelsen forhindret sannsynligvis et fremtidig hjerneslag.
Ikke ignorer karakterene dine etter fylte 40
1940-tallet var en tid med omveltninger – profesjonelt, personlig og fysisk. Et mildt hjerneslag kan virke som en tilfeldighet eller «bare et merkelig øyeblikk», men hjernen din advarer deg om at blodårene dine er under belastning.
Den gode nyheten? Det kan forebygges. Med de riktige tiltakene – bevissthet, medisinsk behandling og livsstilsendringer – kan du beskytte hjernen din og holde deg i form langt inn i alderdommen.
