Hva fargen på urinen din egentlig sier om helsen din (det er mer interessant enn du tror)

Ikke få panikk hvis urinen din blir knallgul etter å ha drukket en vitamincocktail. Dette gjelder spesielt for B-vitamintilskudd.

Merk: Dette er ikke farlig i det hele tatt. Det er rett og slett kroppen din som skiller ut det den ikke trenger. Smart, ikke sant?

Mørk gul til ravfarget: Et lite tegn på dehydrering
En mørkere nyanse av gult eller ravfarget? Kroppen din forteller deg stille at den trenger et lite glass vann.

Det riktige å gjøre: drikk litt, vent noen timer og sjekk igjen. Hvis fargen lysner, er alt bra.

Oransje: Ta vare på leveren din