For 52 år gamle Helen startet smerten som en dump verk, sannsynligvis forårsaket av å ha sittet for lenge på jobb. Ubehaget flyttet seg imidlertid gradvis fra korsryggen til magen. «Det føltes som om noen dro i beltet hennes», mintes hun. Ryggsmerter er lette å ignorere – de kan være forårsaket av holdning, stress eller til og med alder. Men hvis smertene vedvarer eller stråler fremover fra ryggen, kan det være et tegn på pankreatitt eller trykk på nærliggende nerver.
Hvorfor det er viktig: Studier tyder på at nesten 70 % av pasienter med kreft i bukspyttkjertelen rapporterer denne typen rygg- eller magesmerter før diagnosen.
Hva du skal se etter: Hvis smertene blir verre når du legger deg ned eller etter å ha spist, er det verdt å nevne det for legen din.
Kan det rett og slett være en strekk i muskelen? Det er mulig – men hvis det vedvarer eller forverres, kan kroppen din signalisere et dypere problem.
2. Uforklarlig vekttap
Har du noen gang lagt merke til at klærne dine plutselig føles løsere, selv om kostholdet ditt ikke har endret seg? Uforklarlig vekttap kan være et tidlig varseltegn. Bukspyttkjertelen bidrar til å produsere enzymer som fordøyer mat. Når kreft forstyrrer denne prosessen, absorberes ikke næringsstoffer ordentlig, og kroppen begynner å gå ned i vekt uten problemer.
For 60 år gamle Robert var det jeansene hans som fortalte hele historien – to størrelser mindre på en måned. «Jeg trodde jeg endelig følte meg bedre», sa han, «men jeg var utslitt hele tiden.»
Tips: Hvis du går ned i vekt uten problemer, spesielt hvis det er ledsaget av tretthet eller fordøyelsesproblemer, ikke feir det – gjør research.
Men følg med, for et annet tegn lurer på kjøkkenet ditt.
3. Tap av matlyst eller smaksendring.
Du setter deg ned for å spise favorittmåltidet ditt – kanskje stekt kylling eller morgenkaffen din – og du lukter en merkelig lukt. Smaken er kjedelig, eller verre, ubehagelig. Det var akkurat det som skjedde med 57 år gamle Linda. Hun trodde smaksløkene hennes endret seg med alderen, men det viste seg at hun hadde et problem med bukspyttkjertelen.
Når fordøyelsen er svekket, kan kroppen ubevisst avvise visse matvarer – spesielt fet eller rik mat.
Vanlige symptomer: rask metthetsfølelse, unngå mat du en gang likte, eller miste interessen for mat helt.
